6 Cara Alami Membuat Gigi Lebih Putih

6 Cara Alami Membuat Gigi Lebih Putih

Gigi yang putih bersih memang membuat kita lebih percaya diri, dan tentunya lebih enak dipandang. Sayangnya, tidak semua orang beruntung memiliki gigi yang putih. Ada yang giginya menguning karena terpengaruh obat-obatan, atau karena minuman dan rokok. Sebagian yang lain memang karena faktor genetik.

Berbagai produk pasta gigi dengan pemutih dari berbagai merek membuktikan bahwa Anda bukan satu-satunya yang punya masalah dengan gigi yang kuning. Namun jika bahan-bahan kimia pada produk ini Anda rasa terlalu keras, masih ada beberapa cara lain untuk membuat gigi Anda lebih putih.

1. Buat pemutih sendiri
Campurkan ½ sendok makan baking soda with ½ sendok makan garam untuk membuat pembersih gigi, demikian saran Dorie Byers, penulis buku Natural Beauty Basics. Tambahkan setetes minyak esensial beraroma peppermint untuk menyegarkan nafas. Basahi sikat gigi Anda, lalu celupkan ke dalam campuran ini, dan gosokkan pada gigi. Partikel pada baking soda akan memoles permukaan gigi, sementara reaksi kimia dengan air akan mencerahkan noda. Untuk mencegah enamel gigi Anda rusak, terapkan cara ini sekali saja seminggu.

2. Apel, pir, strawberry
Ada beberapa jenis buah yang ternyata bermanfaat melindungi gigi. “Cemilan yang memproduksi liur antara lain apel, pir, strawberry, seledri, dan wortel," ujar Thomas Connelly, DDS, penata gigi kosmetika di New York City. Liur tambahan yang dihasilkan oleh buah-buahan ini membantu menyingkirkan bakteri dari mulut, dan memutihkan gigi Anda.

3. Berkumur
Berkumurlah selama 30 detik segera setelah makan, saran Connelly. Hal ini bisa membantu mencegah makanan yang baru Anda makan tertinggal di gigi.

4. Tambahkan krim
Anda tahu kan, bahwa kopi atau teh bisa menyebabkan gigi menjadi kuning atau bahkan kecoklatan? Untuk menghindari hal ini, Connelly menyarankan untuk menambahkan creamer atau susu ke dalam teh atau kopi. Campuran ini akan mengubah bahan kimia pada minuman tersebut, yang membuatnya lebih sulit untuk meninggalkan noda pada permukaan gigi.

5. Sayuran hijau tua
Biasakan untuk mengonsumsi sayuran berwarna hijau tua, seperti bayam, brokoli, dan kale. Sayuran ini mengandung senyawa mineral yang memproduksi selaput yang menutupi gigi dan melindunginya dari noda.

6. Hindari soda
Soda mengandung asam, seperti phosphoric, citric, malic, dan tartaric, yang dapat mengikis enamel gigi. Kalaupun Anda begitu menggemari minuman bersoda, gunakan saja sedotan saat meminumnya. Paling tidak, sedotan bisa meminimalkan asam tertinggal pada gigi.

Sumber: Womans Day

Tampil Beda dengan Tenun Sulawesi Tenggara

Tampil Beda dengan Tenun Sulawesi Tenggara

Indonesia kaya dengan kain tenun bernilai tradisi. Ratusan jenis tenun khas Sulawesi Tenggara di antaranya. Ide berani bisa lahir dari sini, seperti koleksi Tribal Maker dari Defrico Audy.

Tak ingin tanggung menampilkan karya, Defrico, anggota Asosiasi Perancang Pengusaha Mode Indonesia (APPMI) wilayah DKI Jakarta berkolaborasi dengan Dewan Kerajinan Nasional (Dekranas) Sulawesi Tenggara.

Hasilnya, puluhan busana colorful dan berkesan playful lahir dari padu-padan kain tenun dengan konsep desain terinspirasi suku primitif di timur Asia. Tribal Maker, tema koleksi 2010 ini, ditampilkan dalam ajang Fashion Extravaganza, Jakarta Fashion & Food Festival 2010 di Kelapa Gading.

"Sulawesi Tenggara memiliki ratusan corak kain tenun, dengan warna cerah. Ini bisa dieksplorasi beragam busana," papar Defrico kepada Kompas Female, usai pagelaran busana perancang APPMI beberapa waktu lalu.

Defrico melibatkan belasan selebriti untuk tampil memperagakan busana koleksinya, dari yang muda seperti Poppy Bunga, hingga yang matang seperti Elma Theana.

Menurut Defrico, busana koleksinya tak mematok usia. Syaratnya, berani tampil beda dengan kesan playful dan colorful tadi.

Rizna Nyctagina, yang populer dengan peran Jeng Kelin, mengungkapkan kesan megah dan elegan saat mengenakan koleksi Defrico kali ini.

"Ini kedua kalinya aku terlibat dalam pagelaran busana. Kali ini merasa seperti Cinderella," kata Rizna kepada Kompas Female, yang mengaku masih takut tersandung saat berjalan di atas catwalk.

Sejumlah selebriti memang sudah menjadi langganan Defrico dalam memperagakan busananya. Dukungan dari pelanggan di koleksi terkininya ini memberikan kejutan kepada pengunjung kala itu. Defrico berhasil memukau semua orang, tak hanya dengan kehadiran sejumlah selebriti, namun dengan desain busana wanita elegan yang kaya budaya kain tradisi Indonesia.

Sumber : www.kompas.com

Mandi Garam, Apa Sih Khasiatnya?

Mandi Garam, Apa Sih Khasiatnya?

Mandi bukan cuma aktivitas wajib untuk membersihkan tubuh. Di balik kesegaran yang didapat, ternyata mandi juga mempunyai berbagai khasiat untuk kecantikan dan kesehatan. Menurut sebuah penelitian, mandi memiliki peranan dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mencegah penyakit kulit. Selain itu, mandi juga mampu membangkitkan mood dan energi.

Mandi juga terdiri atas berbagai jenis, misalnya Anda tentu sudah pernah mendengar tentang mandi susu atau mandi bunga. Namun, bagaimana dengan mandi garam? Apa manfaatnya?

Garam ternyata dapat digunakan sebagai bahan pelengkap saat kita mandi. Garam yang digunakan biasanya dicampur dengan minyak atsiri atau essential oil (minyak nabati yang berwujud cairan kental dan mudah menguap pada suhu ruang sehingga memberikan aroma yang khas) yang mengandung melati, lavender, dan sebagainya. Garam mandi jenis ini banyak dijual di toko kosmetik atau peralatan spa.

Mandi garam berkhasiat untuk menghilangkan kepenatan dan mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Racun tersebut dibuang lewat pori-pori kulit dan keringat. Mandi garam adalah mandi yang biayanya paling murah dan mudah dilakukan. Namun, mandi jenis ini dilarang untuk orang yang memiliki penyakit hipertensi karena sifat garam yang bisa menaikkan tekanan darah.

Cara mandi garam.
* Taburkan dua hingga tiga sendok makan garam kristal yang telah dicampur dengan essential oil ke dalam air mandi.
* Aduk hingga garam larut dan merata.
* Berendamlah sekitar 20 menit, kemudian bilas tubuh dengan air hangat.

Sumber: Majalah Sekar

Top of Form

Bottom of Form

Tips Kecantikan Umum tapi Sering Diabaikan

Tips Kecantikan Umum tapi Sering Diabaikan

Kita bisa saja yakin sudah merawat tubuh, wajah, rambut, dan lainnya dengan saksama. Namun, saking berfokus pada satu pihak dan kekurangan, kadang kita lupa merawat bagian tubuh yang lain. Tak jarang, tips-tips umum yang sering kali diberitakan dan disampaikan oleh para ahli kecantikan terlewatkan. Apa saja tips kecantikan yang sering kali terabaikan padahal khasiatnya sangat besar untuk kecantikan?

1. Satu hal yang paling penting untuk kecantikan adalah dengan selalu memberi hidrasi tubuh, yakni dengan banyak-banyak minum air putih. Jika sulit untuk Anda memastikan dalam sehari minum 8 gelas per hari, maka tak perlu terlalu memusingkannya, asalkan jangan pernah membiarkan diri Anda merasa haus. Meski, memang tak pernah ada yang mengetahui seberapa banyak air yang diminum bisa memberikan hidrasi kulit Anda. Namun, jika Anda perhatikan, bukankah kulit akan terlihat kering dan mengelupas tiap kali Anda kekurangan air?

2. Kulit cantik? Satu hal paling besar yang menjadi penyebab kerusakannya adalah sinar matahari. Yang bisa Anda lakukan untuk mencegah kulit Anda rusak adalah dengan selalu melindunginya. Tabir surya adalah hal yang penting untuk Anda gunakan, khususnya untuk kita yang tinggal di daerah tropis seperti Indonesia. Gunakan tabir surya yang minimal memiliki angka SPF 15 setiap hari, meski cuaca di luar sedang hujan.

3. Anda bisa mengembalikan kompleksi saat tertidur dengan bantuan retinoid. Mary P Lupo, MD, profesor klinik dermatologi di Tulane Medical School mengatakan, bahwa mengoleskan produk kecantikan yang mengandung retinoid pada wajah secara rutin di malam hari bisa membantu menstimulasi kolagen, mengeksfoliasi pori-pori dan mendorong pergantian sel.

4. Jangan pernah lupa untuk merawat tangan dan leher sebagaimana Anda merawat kulit wajah. Kulit pada bagian leher sama tipisnya dengan kulit pada wajah. Namun, tetap saja para wanita kurang memerhatikannya. Ini sama halnya dengan kecantikan tangan. Setelah Anda mengaplikasikan krim malam, baik yang mengandung retinoid atau serum antioksidan pada wajah, oleskan sedikit pada punggung tangan dan bagian leher Anda.

5. Produk kecantikan yang dijual bebas pastinya akan berusaha membuat pelanggannya tetap setia dengan produk-produknya. Tak perlu terlalu takut untuk mencoba produk-produk kosmetik yang dijual di sana. Tetap perhatikan dan nantikan riset-riset dan perkembangan terbaru dari kosmetik-kosmetik tersebut. Kadang, saking takutnya menggunakan produk bebas, ada yang memaksakan diri pergi ke dokter-dokter kulit, bahkan tak jarang justru mendapatkan produk racikan yang malah bisa berbahaya dan menyakiti kulit.

6. Cara tercepat dan termurah untuk mendapatkan kulit yang bagus adalah dengan berolahraga. Ya, dengan berolahraga, kita akan meningkatkan aliran darah dalam tubuh. Sirkulasi darah akan membantu mengalirkan oksigen sehingga membuat saluran darah membesar. Dengan demikian, hal itu memberikan wajah berseri yang dinantikan oleh banyak orang.

7. Nasihat orangtua dan para dokter untuk mengonsumsi sayuran dan buah-buahan sebenarnya tak hanya baik untuk kesehatan, tapi juga untuk membangun pertahanan tubuh terhadap radikal bebas. Hasilnya? Kulit akan bertahan dan memperlambat penuaan dini. Buah-buahan dan sayuran yang mengandung antioksidan, seperti coenzyme Q10, dan vitamin A, C, dan E.

8. Satu hal yang bisa mengubah penampilan seseorang adalah dengan memilih potongan rambut yang tepat. Potongan rambut yang tepat bisa mengalahkan segala kecanggihan produk penataan rambut apa pun. Potongan rambut yang tepat mirip dress yang tepat untuk tubuh. Jika Anda memiliki potongan yang tepat, maka aksesori tak lagi diperlukan, meski kadang akan menyenangkan.

9. Berlaku baik = tampil cantik. Ini benar. Jika Anda berlaku baik pada orang lain atau pada lingkungan, maka Anda akan merasa baik sehingga Anda akan secara tak sadar memasang wajah yang bahagia. Studi menunjukkan bahwa mereka yang terlihat bahagia tampak lebih atraktif ketimbang yang sedang sedih. Jadi, jangan bosan-bosan untuk berlaku baik kepada orang dan lingkungan.

Sumber: Oprah

Tips Berbusana untuk si Tubuh XL

Tips Berbusana untuk si Tubuh XL

Tidak mudah menemukan busana yang pas yntuk si tubuh Extra Large (XL). Mayoritas busana yang dijual di pasaran adalah untuk si tubuh langsing. Meski begitu, bukan berarti si XL tidak bisa tampil fashionable. Dengan mengenali aset tubuh, menonjolkan kelebihan dan menyembunyikan kekurangannya, si XL pun bisa tampil lebih fashionable dan lebih langsing. Ini panduannya!

1. Kenakan busana dalam satu tone (warna). Busana dalam yang warna gelap seperti hitam, biru navy atau merah gelap dapat memberikan ilusi lebih langsing. Meski begitu, lupakan ide memakai warna gelap tapi dengan bahan yang mengilat.

2. Busana si XL memang sebaiknya berwarna gelap, namun Anda juga bisa memakai warna terang untuk detail yang lain seperti kalung, syal, ikat pinggang, sepatu, tas, atau lipstick.

3. Pilih pakaian dengan size yang pas, tidak kekecilan ataupun kebesaran. Busana baggy dapat membuat Anda tampak berantakan, sementara busana terlalu ketat akan menciptakan kerutan-kerutan yang tidak enak dilihat.

4. Jangan membeli busana berbahan stretch kecuali untuk pakaian dalam. Busana berbahan stretch seperti lycra atau jersey akan memberikan efek menggantung yang sangat mengganggu. Bahan lain yang harus dihindari adalah rayon dan sutra.

5. Kenakan pakaian dalam berbahan lycra. Si XL membutuhkan support yang kuat di dalam sana agar tampilan kencang bisa didapatkan.

6. Si XL membutuhkan ekstra tinggi badan agar dapat tampil lebih proposional. Trik paling mudah mempertinggi badan adalah menggunakan high heels atau wedges.

7. No sweater! Coat panjang atau jaket pas badan adalah pilihan yang lebih tepat untuk si XL.

8. Jangan kenakan busana dengan kombinasi warna kontras. Busana semacam ini akan membuat tubuh Anda terkesan terpotong dan terlihat semakin lebar.

9. Kenakan busana yang simpel namun tetap keren. Rok berbentuk balon, detail draperi atau ruffle yang berlebihan, bukanlah teman baik si tubuh XL. Tubuh Anda bahkan akan terlihat lebih besar dari biasanya.

10. Jangan ikuti tren memakai legging atau stoking bermotif karena akan membuat Anda semakin bervolume. Pilih saja legging/stoking polos.

11. Apabila jins Anda terlalu ketat di bagian bokong, ganti panty Anda dengan stoking agar bokong terasa lebih bebas. Caranya, gunting stoking hingga tersisa bagian gelapnya saja. Kenakan stoking tadi sebagai pengganti panty.

12. Mulailah mengoleksi celana bahan dan jins berpotongan low rise. Celana model ini jatuh tepat di pinggul, serta tidak memotong perut dan tubuh bagian samping. Bokong Anda pun jadi lebih terlihat lebih kecil. Si XL harus menghindari celana yang mengecil di bagian bawah seperti harem pants atau celana dengan hem yang lebar.

13. Wajah dapat mengalihkan perhatian dari tubuh, karena itu kenakan make up dan tersenyumlah dengan tulus. Wajah yang ceria adalah aksesoris terbaik bagi Anda.

Sumber : www.kompas.com